2024 Muallif: Leah Sherlock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 05:52
Ishonch bilan aytish mumkinki, jon bilan ijro etiladigan har qanday raqs shunchaki xoreografik harakatlar majmui emas, u toʻlaqonli kompozitsiyaga ega spektakldir: boshlanishi, avj nuqtasi va yakuni. Agar lezginka haqida gapiradigan bo'lsak, bu shunchaki spektakl emas - bu sehrli spektakl bo'lib, birinchi qadamlardanoq tomoshabinni o'ziga jalb qiladi va oxirgi tovushlar va raqqosaning ta'zimigacha uni energiya tarangligida saqlaydi.
Qiz bola qanday qilib lezginka raqsga tushishni oʻrganishi mumkinligi haqida maslahatlar berib, birinchi navbatda shuni taʼkidlash kerakki, na ayol, na erkak aktyorlik isteʼdodi va qizgʻin temperamentsiz lezginkani “zarba bilan” ijro eta olmaydi. Ha, bu raqs ma'lum jismoniy tayyorgarlik, kuch va chidamlilikni talab qiladi, lekin siz nafaqat raqsga tushishingiz, balki lezginka ham o'ynashingiz kerak. Ushbu san'atni egallashni xohlaysizmi, lekin qanday qilishni bilmayapsizmi? Lezginka raqsini faqat qizg'in temperamentli, aktyorlik iste'dodi, nafis va katta istagi borlar o'rganadilar.
Bu eng qadimiy raqslardan birixoreografiya. Uning tarixi Kavkazda yashovchi butparastlarning qadimiy urf-odatlarining kelib chiqishi va ularning jangovar chiqishlarini raqslar bilan kuzatib borishi bilan bog'liq. Butun kompozitsiya atrofida qurilgan lezginkaning asosiy elementi mag'rur burgut tasviridir. Buni raqqosa qo‘llarini qanotdek to‘g‘rilab, oyoq barmoqlariga ko‘tarib ko‘rsatadi. Bunday xoreografik mashq nafaqat lezginkaning asosi, balki qadimda erkaklar ma'naviyatini ko'targan va ayollarni o'ziga jalb qilishga yordam bergan raqsning ramzidir.
Ayollar emansipatsiyasi davrida, "qiz bola qanday qilib lezginka raqsga tushishni o'rganishi mumkin" degan savolni ko'proq ayollar so'rashi ajablanarli emas. Garchi, adolat uchun, shuni ta'kidlash kerakki, qadim zamonlarda ayollar to'y marosimlarida namoyish etadigan ushbu raqs san'atini o'rgatishgan. Shu bilan birga, u bilan raqsga tushgan yigitning vazifasi yosh go'zalning ketishiga yo'l qo'ymaslik, uning chekinishini turli imo-ishoralar bilan to'sish edi. Lezginka raqsga tushishni o'rganish uchun o'tgan asrning asosiy talablaridan biri qiz hech qachon yigitga tegmasligi kerak edi. Tog'larning qattiq qonunlari ikkala ijrochini ham bunday nazoratsizlik uchun o'lim jazosi bilan jazolashi mumkin edi. Bugungi kunda, albatta, urf-odatlar boshqacha, lekin bu tamoyil hamon hamkorlar raqsida saqlanib qolgan.
Zamonaviy lezginka Gruziyaning madaniy merosi boʻlib, uni dunyoning deyarli istalgan joyida oʻrganish mumkin. VaQizning lezginka raqsini qanday o'rganishi bilan qiziqsangiz, birinchi navbatda, ushbu raqsda professionallarni topishga harakat qilishingiz kerak. Bu san'atni kim o'rganishni xohlashi muhim emas - ayol yoki erkak, lezginka bugungi kunda mavjud va ikkala jins va turli millatlar orasida mashhur. Ammo shunga qaramay, qizning konstitutsiyasi zaifligi sababli lezginka raqsga tushishni o'rganish erkaknikiga qaraganda biroz qiyinroq bo'lgani uchun, zaif jins vakillari uchun ham maxsus darslar ishlab chiqilgan.
Agar hohlasangiz lezginkani oʻzingiz oʻrganishingiz mumkin, raqqosalarni bir necha marta tomosha qilishingiz kifoya. Ammo ba'zi bir maxsus natijalarga erishmoqchi bo'lsangiz, unda ixtisoslashgan maxsus maktablar yoki raqs sinflariga murojaat qilish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, quvnoq jamoada raqsga tushish va lezginka o'rganish ancha qiziqroq.
Tavsiya:
Qiz, bola va katta yoshli erkakning yuz profilini qanday chizish mumkin
Yuz profili - insonning butun mohiyatini aks ettirishi, butun inson qiyofasining eskizini yaratishi mumkin bo'lgan ajoyib konturlar. Ammo bu zerikarli va qiyin ish. Shuning uchun, yuz profilini chizish uchun yangi boshlovchi rassom buni qanday qilishni bilishi kerak
Maktabgacha yoshdagi bola uchun onani qanday chizish mumkin? Biz oddiy maslahat beramiz
Bolalar bog'chasida va uyda maktabgacha yoshdagi bolalar uchun onani qanday chizish mumkin? Maqolada har bir yosh guruhidagi bolalar onalarini qanday chizishlari tasvirlangan. Kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalar uchun onaning portretini chizish bo'yicha bosqichma-bosqich ko'rsatma qisqacha berilgan
Poni qanday chizish mumkin. "Mening kichkina ponim" ni qanday chizish mumkin. Do'stlikdan poni qanday chizish mumkin - bu sehr
Bolaligingizda uzun dumli va momiq yeleli mehribon otlar sizni qanday uyg'otganini eslang. Bu kırıntılar, albatta, qirollik inoyati va inoyati bilan maqtana olmaydi, lekin ularning kulgili portlashlari va mehribon ko'zlari bor edi. Poni qanday chizishni bilmoqchimisiz?
Qiz bola klubda qanday raqsga tushishi mumkin: beshta foydali maslahat
Klubdagi har bir qiz uni 100% raqs maydonchasida ko'rsatishni xohlaydi. Agar qiz raqs paytida noqulay harakat qilsa, yorqin bo'yanish va ochiq kiyim kulgili ko'rinadi. Ammo agar siz chiroyli tasvirni ritmik va plastik harakatlar bilan birlashtirsangiz, unda siz qarama-qarshi jins vakillarini befarq qoldirmasligingizga ishonch hosil qiling. Qanday qilib qiz kulgiga aylanmaslik va boshqalarning hayratlanarli nigohlarini jalb qilmaslik uchun klubda raqsga tushishi mumkin?
Qiz bola diskotekada va klubda qanday raqsga tushishi mumkin
Zamonaviy yoshlar diskotekalar va klublarda dam olishni afzal ko'radi. Bu uchrashish va suhbatlashish uchun eng zo'r joy. Raqs nafaqat dam olish va dam olishga yordam beradi, balki odamlarni birlashtiradi. Biroq, har bir qiz diskotekada raqsga tushishni bilmaydi
