"Masxaraboz, masxaraboz, nima qila olasiz?" Jungle qilishni qanday o'rganish kerak?

2024 Muallif: Leah Sherlock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 05:52

Sirkka tashrif buyurganingizdan yoki masxaraboz tasvirlangan kulgili multfilmni tomosha qilgandan so'ng, ko'plab bolalar va hatto ularning ota-onalari jonglyorlik qilishni o'rganishni xohlashadi. Va buni qilish juda mumkin - hatto uyda. Axir, asosiysi - maqsadingizga erishishda istak va qat'iyat.

Ushbu maqolada jonglyorlikni oʻrganish haqida batafsil maʼlumot berilgan.

Janglyor qilishning eng yaxshi usuli nima?

Janglyorlik uchun to'plarni tanlashda siz asosiy qoidani bilishingiz kerak: ular bir xil shaklda va bir xil o'lchamda bo'lishi kerak. Mahorat vaqt o'tishi bilan kelganligi sababli, birinchi marta sizning to'plaringiz tushadi. Bu juda normal, lekin siz bunga tayyor bo'lishingiz kerak, shuning uchun darhol aylanmaydigan to'ldirilgan to'plarni sotib olish yaxshiroqdir. Ular engil, chunki ular ichida kichik plastik to'plar bor - bu sizga mashg'ulot qulayligini ta'minlaydi.

To'g'ri jonglyor to'plarini tanlashda ham muhim jihat ularning materialidir. Toyib ketmaydigan materiallarni tanlangqo'llaringizdan otilib chiqadi.

Agar qo'lda yoki do'konlarda to'p bo'lmasa, siz mandarin yoki mayda apelsinlardan foydalanishingiz mumkin. Asosiysi, ular og'ir bo'lmasligi va kaftingizga osongina sig'ishi kerak.

Tayyorgarlik bosqichi

Agar siz toʻplarni oʻynashni oʻrganishga qaror qilsangiz, quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak. Trening paytida qo'shnilar va uy a'zolariga noqulaylik tug'dirmaslik uchun siz birinchi mashg'ulotlarni to'shakda yoki gilamda turganingizda o'tkazishingiz kerak. Buni faqat boshqalarga xalaqit bermaslik uchun qilish kerak, chunki polga tushgan to'plarning ovozi juda bezovta qilishi mumkin.

Toʻgʻri turing va tirsaklaringizni buking. Ularni tanaga yaqin bosmang, lekin ularni juda uzoqqa olib bormang. Asosiy qoida - qo'llar bo'shashishi kerak. Kaftlaringizni yuqoriga burang va bir oz oldinga cho'zing. Bu pozani eslab qoling, u oʻzgarmaydi.

Bir sharli jonglyor

Qilishni o'rganish kerak bo'lgan birinchi narsa - to'pni jonglyor qilish. Mashinada bitta to‘p bilan qilishni o‘rgansangiz, murakkabroq turlarga o‘tishingiz mumkin - bir nechta shar bilan.

Birinchi qadam to'g'ri pozitsiyani egallash va to'pni bir qo'ldan ikkinchi qo'lga tashlashdir. Buni tasodifiy va oson saqlashga harakat qiling. To‘pni turli nuqtalarga tashlang va ularni ushlang.

Ikkita toʻp bilan jonglyorlik

Boshlang'ich pozitsiyasiga o'ting va ikkita to'pni oling. To'pni o'ng qo'lingiz bilan tashlang. To'p imkon qadar baland bo'lganda, chap qo'lingiz bilan uloqtiring. Birinchi to'pni chapingiz bilan ushlangqo'l va boshqa o'ng bilan. Boshqa qo'ldan boshlab yana urinib ko'ring. Tez va oson bo'lguningizcha mashq qiling.

Uch yoki undan ortiq toʻpni qanday qilib jonglyor qilish kerak

Agar dastlabki ikkita variant koʻproq mashq qilish va shunchaki toʻp tashlashga oʻxshasa, uchta toʻp bilan mashq qilish allaqachon toʻliq jonglyorlik hisoblanadi. 3 ta to'pni jonglyor qilishni qanday o'rganish kerak? Bu ko'rinadigan darajada qiyin emas.

Boshlang'ich pozitsiyasiga o'ting. Bir qo'lingizga ikkita to'pni, ikkinchisini esa boshqa qo'lingizga oling. Ikki to'pdan birini tashlang. To'p baland bo'lganda, ikkinchi qo'lingiz bilan tashlang. Ushbu rulonlardan bir nechtasini yarating va mukammallikka mashq qilganingizdan so'ng, jarayonga uchinchi to'pni qo'shing. Jonglyorlikning mohiyati shundan iboratki, siz yana bitta otish qo'shasiz va shu bilan uloqtirish tezligini tezlashtirasiz. Qo'lingizda qancha ko'p to'p bo'lsa, ularni shunchalik tezroq tashlashingiz kerak.

Uchta to'p bilan vaqti-vaqti bilan mashq qiling. Uchta to‘p bilan jonglyor qilishni o‘rganar ekansiz, yana bitta to‘p qo‘shing – keyin har bir qo‘lingizga ikkitadan to‘p olishingiz kerak bo‘ladi.

Yangi boshlanuvchilar uchun maslahatlar

Agar sizni savol qiziqtirsa: jonglyorlikni qanday o'rganish kerak, unda quyidagi tavsiyalarni eslang:

1. Eng muhimi - xotirjamlik. Hammasi yaxshi bo'ladi, lekin bu darhol sodir bo'lmaydi. G'azablanish va mashg'ulotlarni to'xtatishning hojati yo'q, chunki to'plar yiqilib tushadi. Bu shunchaki texnika masalasi, siz uni oxir-oqibat o'zlashtirasiz. Dam oling.

2. Qiziqarli quvnoq musiqaga jonglrlik qilishni o'rganish yaxshidir - bu sizga moslashish osonroq bo'ladi.mashq qiling va ajoyib zarbalar qiling.

3. Sizning maqsadingiz to'plarni qanday tutishni o'rganish emas, balki ularni qanday qilib to'g'ri tashlashni o'rganishdir. Ularni otib tashlang, shunda ular sizning qo'lingizga uchib ketadilar. Bu jonglyorlikni o'rganmoqchi bo'lganlar uchun muvaffaqiyatning yana bir kalitidir.

4. Eng muhimi, oldingizda devor bo'lsa, to'plar to'shak yoki boshqa mebel ostida aylanmaydi.

5. Yozayotgan qoʻlingiz bilan jonglyorlikni boshlang.