2024 Muallif: Leah Sherlock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 05:52
Ajoyib figura, lentali nayzali tuflilar, balet uchun hashamatli liboslar, gastrollar, olqishlar va gullar dengizi… Bularning barchasi har qanday qizning orzusi boʻlsa kerak. Kimdir modellik martabasiga intiladi, kimdir raqsga tushishni orzu qiladi va hayotini professional baletga bag'ishlaydi.
Soʻrov shuni koʻrsatdiki, taxminan 40% odamlar balet haqida oyoq uchida raqsga tushish deb gapirishadi, xuddi shu raqam baletni oyoq barmoqlarida raqsga tushirish deb hisoblashadi va soʻralganlarning atigi 20% bu punktda raqsga tushishini aytdi. "Pointe" "nuqta" yoki "nuqta" deb tarjima qilingan. Haqiqatan ham, agar balerinaning oyoq barmoqlarining polga har bir tegishini chizish mumkin bo'lsa, unda biz nuqta chizig'ini kuzatishimiz mumkin edi. Balerinalar, xuddi havo parilari kabi, sahna ustida ko'tariladi va tortishish kuchi ularga umuman ta'sir qilmaganga o'xshaydi. Lekin bunday yengillik va nafislik nima ekanligini hech kim bilmaydi.
Balerinaning oyoqlarini hatto yugurish va sakrash bilan shug'ullanadigan tajribali sportchilarning oyoqlari bilan taqqoslab bo'lmaydi. Ular shunchalik chidamli, shunchalik qattiqki, teginishda ular hatto g'ayritabiiy ko'rinadi. Bu tushunarli: balerinaning oyoqlari kuchli va bardoshli bo'lishi kerak, chunki bir necha kvadrat santimetr maydonda (poyafzalning "yamasi" o'lchami)go'zalligi deyarli hamma tomonidan hayratga soladigan raqqosaning butun vazniga to'g'ri keladi.
Ammo balet faqat tomoshabinni maftun etadi, sahna ortida va repetisiya boʻladigan zallarda hammasi boshqacha koʻrinadi. Bu qattiq, hatto shafqatsiz haqiqat.
Balerinaning oyoqlari ko'plab jarohatlar va qiynoqlarga duchor bo'ladi. Ayniqsa, baletdagi tez-tez shikastlanishlar - bukilishlar, sinishlar, dislokatsiyalar, bo'g'imlarning ligamentli apparati shikastlanishi. Balet jarohatlarining eng katta foizi son bo'g'imlari sohasida sodir bo'ladi, buning natijasida kichik tos bo'shlig'ida yallig'lanishni keltirib chiqaradigan muammolar majmuasi paydo bo'ladi.
50 kg og'irlikdagi balerinaning 2 santimetr maydondagi bosim kuchini hisoblash uchun daraja kerak emas. Bu professional balerinaning kesilgan oyoqlari ortidagi kuch.
Raqqosalar orasida "ko'tarilishni buzish" kabi narsa bor. Bu oyoq ligamentlarining zo'ravon cho'zilish belgilaridir (uning yuqori qismi). Ko'pchilik qizlar, ko'tarilishni cho'zish uchun, barmoqlari ostidagi roliklarni siljitadilar. Shunday qilib, g'ayritabiiy haddan tashqari egilish olinadi, ammo o'zingiz taxmin qilganingizdek, bu yaxshi oqibatlarga olib kelmaydi. Zo'riqish ostida ishlaydigan ligamentlar cho'ziladi va hatto tez-tez yirtilib ketadi, oyoqlarning ligamentli apparatlari bo'shashadi va zaiflashadi.
Yoshi oshgani sayin balerinaning oyoqlari, ayniqsa sakrash yoki yugurish paytida osongina qisilib qoladi. Artrit, tromboflebit, artroz … Bularning barchasi balet san'atining qo'shma kasalliklari, go'zallik uchun dahshatli narx. Bundan tashqari, nafaqaga chiqqan har bir raqqosa emas (aytmoqchi, juda hamerta yoshda) oyoqlari deformatsiyalanganligi sababli ochiq poyabzal kiyish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Lekin parda ortidagi fojialar shu bilan tugamaydi. Odatda tushunarsiz dietalar va qattiq raqobat haqida gapirish odatiy hol emas. Go'zallikning yana bir soyali tomoni - PT kasalliklari, asabiy buzilishlar, ko'z yoshlar, umidsizliklar…
Minglab qizlar baletga kelishadi, biroq ularning kamchiligi haqiqiy yulduzga aylanadi. Ko'pchilik, stress va ulkan yuklarga bardosh bera olmay, birinchi oylardayoq ketishadi…
Tavsiya:
Qilichboz - qahramonlarning sehrli quroli
Turli xalqlarning ertaklarida tadqiqotchilar va kitobxonlar azaldan qahramonlar va qahramonlarning qurol-yarog’lari bilan qiziqib kelgan. Bu qurilmalar yordamida xalq himoyachilari o‘zlarining mashhur jasoratlarini amalga oshirib, turli toifadagi dushmanlarga qarshi kurashib, begunoh garovga olinganlarni ozod qilishdi
"Armiya" musiqiy guruhi - ommaviy qirg'in quroli
Armiya guruhi bu qoidadan butunlay istisno. Ko'pgina mavjud ayollar guruhlari (ham ukrain, ham xorijiy) fonida solistlar nafaqat yaxshi kuylashadi, balki raqsga tushishadi
Eng koʻp talab qilinadigan rus aktrisalari
Gollivud kino aktrisalari ko'pincha turli jurnallarga eng go'zal va terilgan yulduzlar sifatida kirishadi. Biroq, rus yulduzlari orasida butun dunyoda juda mashhur bo'lgan ko'plab aktrisalar mavjud. Tomoshabinlarning fikr-mulohazalari asosida muxlislarning eng ko'p e'tibor va mehrini qozongan rossiyalik aktrisalar ro'yxati tuzildi
Mashhur rus seriali: "Talab bo'yicha to'xta"
Rossiya kinosi muxlislari “Talab boʻyicha toʻxtat” serialidan albatta bahramand boʻlishadi. Bu nima - siz ushbu maqolani o'qib bilib olishingiz mumkin
"Go'zallik va hayvon" musiqiy filmi: sharhlar. Moskvada "Go'zallik va hayvon" musiqiy filmi
"Go'zallik va hayvon" - bu mehribon qalbga ega go'zal qiz va dahshatli Yirtqich qiyofasida qotib qolgan sehrlangan shahzoda haqidagi ertak. 2014-yil 18-oktabr kuni Moskvada butun dunyo bo‘ylab bolalar va kattalar tomonidan tanilgan va sevilgan ushbu ta’sirchan hikoyaga asoslangan myuziklning premyerasi bo‘lib o‘tdi
