Timoti Ferris va uning muvaffaqiyatga erishish sirlari. Timoti Ferrisning "Qanday ishlash kerak " va "Qanday qilib vazn yo'qotish kerak " kitoblariga sharh

2024 Muallif: Leah Sherlock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 05:52

Badiiy adabiyot va jurnalistika bilan bir qatorda yordam berish uchun moʻljallangan kitoblar nashr etiladi. Bunga vazn yo'qotishning turli usullari, aqliy kuchni tiklashning psixologik usullari, biznesda bo'lgan odamlarning maslahatlari kiradi. Shunday yozuvchi, notiq va muvaffaqiyatli investorlardan biri Timoti Ferris bo‘lib, u haqida quyida muhokama qilinadi.

Yashash uchun ishlang. Aksincha emas

Timoti 1977 yilda tug'ilgan. 30 yoshga to'lishidan oldin u bir nechta yirik Amerika kompaniyalarida ishlashga muvaffaq bo'ldi va shu vaqt ichida u biznesga ega bo'lishdan yaxshiroq narsa yo'q deb qaror qildi. Ammo uni ochish kichik masala, ayniqsa kuchli raqobat sharoitida suvda qolish ancha muhimroq. Shunday qilib nima qilish mumkin, chunki bugungi kunda haqiqatan ham yangi va foydali narsalarni o'ylab topish deyarli imkonsiz ko'rinadi?

Timoti Ferris 2007-yilda chop etilgan "Qanday ishlash kerak" kitobida samarali maslahatlar deb hisoblagan narsalarni taqdim etadi. Odamlar duch keladigan asosiy muammo - bu ishchi kuchidan noratsional foydalanish.va shaxsiy vaqt. Qanday qilib o'z vaqtingizni samarali va eng malakali boshqarish kerak?

Oʻz jamoangizni yarating

Ferrisning ta'kidlashicha, natija sezilarli bo'lishi uchun haftada to'rt soat ishlash kifoya. Shu bilan birga, ofisda "qo'ng'iroqdan qo'ng'iroqqa" o'tirish shart emas. Kundalik vazifalarni topshirish inson uchun asosiy nuqta bo'lib qoladi, bunga hamma ham erisha olmaydi. Timoti Ferris o'zining eng ko'p sotilgan "Qanday ishlash kerak" kitobida shaxsiy "turmush tarzi" ni ishlab chiqish orqali ma'lumotni haddan tashqari yuklashdan qochishni maslahat beradi. Yuqori barga erishmoqchi bo'lgan odam yollanma ishchilarning mehnatini e'tiborsiz qoldirmasligi kerak. Sabab? Ferrisning ta'kidlashicha, ular nafaqat vaqtni tejash, balki bajariladigan ish hajmini ham kamaytirishlari mumkin. Misol tariqasida u Hindiston kabi rivojlanayotgan mamlakatlar bilan ishlashni, ularning rezidentlarini virtual yordamchi sifatida yollashni taklif qiladi.

Ishoning, lekin tasdiqlang

“Qanday ishlash kerak…” kitobining muvaffaqiyati shunchalik katta ediki, koʻpchilik bunga ishonmadi. Afsuski, bizning davrimizda tarmoq marketingi va moliyaviy piramidalar bilan bog'liq yolg'onchilik etarli bo'lib, odamlar bunday oddiy va samarali maslahatlarga ishonishni to'xtatdilar. Shunga qaramay, ko'plab brend kompaniyalarning rahbarlari kitobda tasvirlangan ish texnikasini yuqori baholadilar. Qisqa vaqt ichida nashr millionlab nusxalarni sotdi va Timoti Ferrisning o'zi bir ovozdan yangi "mahsuldorlik gurusi" deb tan olindi.

Kitob haqidagi sharhlar uzoq kutilmadi. Shuni ta'kidlash kerakki, RossiyadaAsar 2010-yilda “Good Book” nashriyotida chop etilgan. Uni o'qiganlar ongga kuchli ta'sir ko'rsatishini ta'kidladilar, bu vaqt davomida ular hayotdagi ko'p narsalarni qayta o'ylab ko'rishlari kerak edi. Oddiy va tushunarli tilda yozilgan kitob, biz ko'pincha biz bilan birga olib yuradigan keraksiz muammolar yukini tashlash zarurati (ya'ni, zarurat!) haqida gapiradi. Katta hajmga qaramay, ish juda ko'p muhim ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Bunday kitobga pul berish achinarli emas! Bu haqiqatan ham yordam beradi va shuning uchun har bir uy kutubxonasida bo'lishi kerak.

Iste'dod, shaxsiyat va boshqalar

Kitobga sharh qoldirgan ko'plab o'quvchilarning aytishicha, Timoti Ferris bir qarashda imkonsiz bo'lib ko'ringan oddiy narsani etkazishga harakat qilmoqda: ishni kamroq vaqtga bag'ishlash mumkin, ammo u tugallanmagan deb hisoblanmaydi. Buning uchun faqat yukni to'g'ri taqsimlash kerak. Axir, asosiy mashg'ulotlardan tashqari, inson birinchi navbatda o'zlashtirishga intiladigan narsalar (mehnat vazifalari, uy yumushlari), men ham sayohat qilishni, shahar bo'ylab kechki sayr qilishni, o'qishni va kino tomosha qilishni xohlayman. Mos kelmaydiganlarni qanday birlashtirish mumkin?

“Qanday ishlash kerak…” kitobi hayratlanarli darajada hamma uchun shunday qoidalarni yaratishga yordam beradi, unga ko'ra natija tezroq ko'rinadi, shu bilan birga ish jarayonlarining o'zi ularning yelkasiga og'ir yuk tushmaydi. Ish bilan tanishgan va Timoti Ferrisning maslahatlariga amal qilganlar endilikda ish, o'qish, sevimli mashg'ulotlari va dam olishni faol uyg'unlashtirgan holda shaxsiy hayotlarini tashkil qilishayotganini tan olishadi.

Bu tamoyillarFerris boshqarildi va uning shaxsiy tajribasi hamma uchun mos kelmasligi mumkin. Bu erda mentalitet va qit'alar o'rtasida chegara chizishga arziydi. Albatta, ba'zi maslahatlar foydali bo'ladi, ularni xavfsiz qabul qilish mumkin. Ishga bo'lgan ehtiyoj haqida o'ylamasdan to'liq hayot kechiring. Kundalik hayotingizni yoqimli daqiqalar bilan to'ldiring, sevimli mashg'ulotlariga ko'proq vaqt ajrating, iste'dodlarni rivojlantiring va yangi narsalarni qabul qilishdan qo'rqmang.

Sog'lom tanada sog'lom aql

2013 yilda "Good Book" nashriyoti Timoti Ferris faxrlanadigan yana bir asarni nashr etdi - "Qanday qilib vazn yo'qotish kerak …". Oldingi bestseller muvaffaqiyatini takrorlagan o'zining yangi hitida o'rgangan parhez va mashqlar rejimi nafaqat ayollar uchun, balki sog'lom tanani saqlashni xohlaydigan barcha uchun mo'ljallangan. Uning o'zi o'n kilogrammni yo'qotgan tizim bir nechta asosiy qoidalarni o'z ichiga oladi:

• Tozalangan uglevodlarni suiiste'mol qilmang. Ular non, kartoshka, guruch, makaron, don mahsulotlarida uchraydi. Agar siz jismoniy faoliyat bilan shug'ullansangiz, bu mahsulotlardan butunlay voz keching.
• Birgina ovqat sog'lomroq. Agar siz "yangi" narsani xohlasangiz, tanangizni qabul qilish uchun vaqt kerakligini unutmang. Tezroq, u tez-tez ishlatiladigan narsalarni qayta ishlaydi. Bu qoida odam vazn yo‘qotayotgan yoki mushak massasi oshganiga nisbatan qo‘llaniladi.
• Kundalik ratsioningizga quyidagi guruhlardan birining ovqatlarini kiritishga harakat qiling: dukkaklilar, sabzavotlar, oqsillar.
• Kaloriyalarni past kaloriyali ichimliklar bilan almashtiring, sovg'a qilingsuv afzal.
• Haftada bir marta, an'anaviy ravishda "tushirish" kuni deb ataladigan dam olish kunini oling. Bu tanaga tanaffus qilish, shuningdek, kechagi "qoldiqlarni" qayta ishlash imkonini beradi.