2024 Muallif: Leah Sherlock | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 05:52
Sobiq ishtirokchi va hozirda mashhur "Dom-2" teleko'rsatuvining boshlovchisi Olga Buzova uning figurasini diqqat bilan kuzatmoqda. Olga Buzovaning vazni va bo'yi muvozanatli holatda. Endi teleboshlovchining vazni 54-56 kg orasida o'zgarib turadi, lekin uzoq vaqt davomida bir xil darajada edi. Olga Buzovaning bo'yi qancha ekanligini bilmaganlar uchun biz sizga ma'lum qilamizki, qiz juda baland - taxminan 176 sm, garchi bu haqda aniq ma'lumot yo'q. Ommaviy axborot vositalarida siz 171 dan 178 sm gacha bo'lgan raqamlarni topishingiz mumkin va ularning qaysi biri yulduz balandligiga to'liq mos kelishi noma'lum.
Olganing o'zi bir necha bor 178 sm bo'lgan raqamni aytdi, ammo sinchkov muxlislar uning so'zlarining haqiqatiga shubha qilishda davom etmoqdalar. Va buning sabablari bor. Agar siz teleko'rsatuv yulduzi eri yonida turgan suratga qarasangiz, Olga Buzovaning bo'yini oddiy matematik hisob-kitoblar bilan hisoblashingiz mumkin.
Uning turmush oʻrtogʻi Dmitriy Tarasov, boʻyi 192 sm. Olga uning yonida baland poshnali tuflida va sochlari yuqoriga koʻtarilgan.
Aytaylik, poshnalar 12 sm (kamida), sochlar 3 sm va Tarasov bilan farq hammasi bir xiltaxminan 5 sm. Ma'lum bo'lishicha, Olga Buzovaning bo'yi 172 sm. Va bu raqam haqiqatga ko'proq o'xshaydi. Loyihaning ko'plab yangi ishtirokchilari Dom-2dagi barcha qizlarning, shu jumladan Buzovaning ham bo'yi baland emasligidan hayratda qolishdi.
Hozirda teleyulduz sport zalida kuniga bir necha soat vaqt sarflab, vazni va hajmini diqqat bilan kuzatib boradi. Olga tug'ilganidanoq ortiqcha vaznga moyil bo'lganini yashirmaydi. Uning loyihada ishtirok etishini kuzatgan tomoshabinlar uning vazni qanday o'zgarganini payqashdi. Turmush tarzi va dietaga qarab, u ko'paygan yoki kamaygan.
Namunali ko'rinishga erishish uchun (va Olga Buzovaning bo'yi bunga imkon beradi), siz faol hayot tarzini olib borishingiz va mushaklaringizni mashq qilishingiz kerak. Olga barcha muxlislari uchun figurani mukammal holatda saqlash bo'yicha tavsiyalar beradi.
Birinchi va juda muhim qoida - yotishdan oldin ovqatlanmaslikni o'rganish. Olingan kaloriyalar kun davomida yoqilishi kerak va 18.00 dan keyin samimiy kechki ovqat yon tomonlarga, sonlarga va qorin bo'shlig'iga yog 'qatlamlari shaklida joylashtirilishi mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, Olga sigaretani rad etdi va ko'pchilik uchun bu qo'shimcha funt to'plamiga olib keladi. Bunday lahzaga duch kelmaslik uchun kechqurun va tunda ovqat eyishni ham rad qilishingiz kerak.
Ikkinchidan, siz albatta koʻchishingiz kerak. Ayniqsa, kun bo'yi ishda, darslarda yoki kompyuterda o'tiradigan qizlar. Mushaklar faoliyati sport yuklari orqali erishiladi. Faol dam olish muvaffaqiyatning tarkibiy qismlaridan biridir. Buzovaning so'zlariga ko'ra, tennis va sharqona raqslar kayfiyatni yaxshilaydi va yaxshilaydimushak tonusi.
Uchinchi muhim nuqta - muvozanatli ovqatlanish. Televizion yulduz oziq-ovqatga qat'iy cheklovlar qo'ymaydi. Biroq, u stressni "tiqilib qolgan" vaqtni juda yaxshi eslaydi. Sevgisi bilan xayrlashgandan so'ng, Buzova stressga dosh bera olmadi, shuning uchun doimiy gazak qo'shimcha funt to'plamiga olib keldi. Ulardan qutulish oson ish emas edi. Endi qizning ratsionida engil salatlar, yormalar, qaynatilgan yog'siz go'sht, meva va sabzavotlar mavjud. Bo'yi va vazni idealga yaqin bo'lgan Buzova Olga tez ovqat, yog'li va shirin taomlarni o'ta zararli deb hisoblaydi.
Tavsiya:
Anjelika Varum: tarjimai holi, bo'yi, vazni, martaba. Anjelika Varumning eri va bolalari
Mashhurlar hayoti muxlislarni qiziqtirishdan to'xtamaydi. Bugun biz Anjelika Varum kabi ajoyib qo'shiqchi haqida gaplashamiz. Iste'dodli xonimning tarjimai holida juda ko'p qiziqarli faktlar mavjud: sahnaga yo'l, shon-shuhratning birinchi qarashlari, cho'qqilarni zabt etish, shaxsiy hayot. Bularning barchasi ushbu sharhda muhokama qilinadi
Vera Brejneva: bo'yi, vazni, parametrlari. Yulduzli sarg'ishning tarjimai holi
Vera Brejneva kim? Uning mashhurligining o'sishi hech qachon hayratda qolmaydi, lekin Ukrainaning kichik shahridan oddiy qiz qanday qilib bunday tan olinishga muvaffaq bo'ldi?
Jared Padalecki - filmografiyasi va tarjimai holi. Jared Padalecki: bo'yi, vazni va shaxsiy hayoti
Iqtidorli aktyorlarning yangi nomlarini kashf qilish har doim yoqimli. Bir marta (hali ham) notanish yuzga yopishib olganimizdan so'ng, biz bir muncha vaqt o'tgach, yosh iste'dodning muvaffaqiyatlari va muvaffaqiyatsizliklarini qayd etib, uni yaqindan kuzatib borishni boshlaymiz. Jared Padalecki shunday kashfiyotga aylandi
Daria Pynzar: "Dom-2" ishtirokchisining tarjimai holi. Daria Pynzarning bo'yi, vazni va go'zallik sirlari
Ko'pchiligimiz "2-uy" nomli teleloyiha borligini bilamiz. U yerda yoshlar uchrashadi, tanishadi, munosabatlar o‘rnatadi, ba’zilari esa turmushga chiqadi, farzandli bo‘ladi. Shouning eng yorqin ishtirokchilaridan biri - Daria Pynzar. Uning tarjimai holi juda qiziq. Televizorga chiqishdan oldin qiz ko'p narsalarni boshdan kechirishi kerak edi. Ammo hozir u baxtli xotini va ajoyib kichkintoyning onasi
Oyna sirlari: oyna, aks ettirish va oyna sirlari haqidagi iqtiboslar
Zamonaviy dunyoda oyna, ehtimol, har qanday uyning eng tanish elementidir. Lekin har doim ham shunday emas edi. Bir marta Venetsiyalik oynaning narxi kichik dengiz kemasining narxiga teng edi. Qiymati yuqori bo'lganligi sababli, bu buyumlar faqat aristokratlar va muzeylarda mavjud edi. Uyg'onish davrida oynaning narxi aksessuarning o'lchamiga o'xshash Rafael rasmining narxidan uch baravar yuqori edi
